KiKis Reise-Tagebuch
  Startseite
    KiKis Reise
    KiKi-Kram
    KiKis Wochenziele
    KiKis Pilger(fahrt)
    KiKis Rezepte
    Im Herzen sind wir immer zusammen...
    Familie und andere Katastrophen...
    Führerschein - die Schwelle zum Wahnsinn
  Über...
  Archiv
  Meine Trauer....
  Gästebuch
  Kontakt
 

  Abonnieren
 


 
Links
   KiKis Reise - Hauptseite
   Im Herzen nah - Gedenkseite für meine Schwester Sarah

http://myblog.de/kikidee1969

Gratis bloggen bei
myblog.de





 
m?cht jemand ein paar viren abhaben ? "fast echte" influenzaviren ?


nein ? nicht ? na, wer ist denn da so kleinlich ??????

nach einer hammerwoche beginne ich, langsam wieder zu leben... meine jungs haben heute nacht endlich mal durchgeschlafen... ich nat?rlich nicht, musste ja zum klo rennen... das hat man davon, wenn man nach einer krankheitspause (und fressorgie) wieder mit ww anf?ngt.... nachdem ich zuletzt trotz ww zugenommen hatte, habe ich heute auf einmal wieder mein gewicht vom letzten wiegen.... unverdient, aber wenns so bliebe,.... hach ja *seufz* t?t mich zwar sch?men, aber diese scham n?hme ich doch ganz selbstlos auf mich

g?ga hat ja am montag geburtstag... hat sich ne matratze gew?nscht... hab ihm bei otto eine von dunlopillo bestellt... 7-zonen latexirgendwas... hoffe, die ist gut genug f?r ihn

leider hat gestern die spedition angerufen, um die lieferung zu best?tigen, als ich schlief,.... jetzt wei? er, was er bekommt... son ?rger

*motz* %$?#&$%?&#
19.2.05 11:37


ich bin tierisch genervt... jetzt kommt die strafe f?r meine v?llerei, nachdem ich die letzten tage kontinuierlich gewicht verloren hatte,... so dass ich morgen auch bei ww endlich wieder mal einen erfolg gehabt h?tte.

und dann heute... ein sprung von 157,8 auf meiner waage hoch auf 161,6

verflixt, ich erfinde mich hier mal um mal neu, reflektiere mein ess-und sonstiges verhalten, starte neu und mit vollem elan durch... ich hab bald keinen bock mehr *dampfablass*

ich hab echt bald das gef?hl, ich lass das mit dem abnehmen einfach sein.

nat?rlich will ich nicht wieder zunehmen. mir geht es also gar nicht darum, wieder loszufressen, wie bl?d.

ich will nur endlich, dass es vorw?rts geht.... verdammich, dieses gewicht von ?ber 163 kg auf der ww waage hatte ich letztes jahr im juli ! na und dann halt nach weihnachten... das hei?t ich hab von juli bis vor weihnachten knapp 6 kilo abgenommen... und nun schon wieder 2 monate verschenkt. und nix tut sich auf der wiegewaage.

jaaaaaaaaaaaaaa, ich wei?, ich hab ?ber die str?nge geschlagen und nicht zu knapp.

warum kriege ich meine strafe dann aber gerade jetzt, wo ichs so nicht vertragen kann, erst dann, wenn ich wieder "brav" war ?

ich will ja gar nicht, dass meine "s?ndenf?lle" unbestraft bleiben (obwohl, w?r ja auch mal sch?n) ... aber warum jetzt ?????? warum nach 5 tagen musterg?ltigkeit mit fitformeln und und und

WAARUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUM ??????

ich hab so auf meine portionsgr??en geachtet, so abwechslungsreich gegessen, gem?se genossen, dass ich selbst ein gem?sli sein k?nnte, trotz schmerzen den crossi im rahmen meiner m?glichkeiten gequ?lt ( 5 x am tag f?r je 20 kcal, l?cherlich, ich wei?), gesoffen wie ein loch... ich hab soviel getan....

ich wei? ja alle m?glichen erkl?rungen selbst. das hilft mir nur ?berhaupt nicht.

ich kann doch nicht rumexperimentieren wie bl?d, dann kann ja gar nix mehr klappen !!!

manchmal habe ich das gef?hl, damals, bei meinem ersten ww-abenteuer, - DA hatte ich die eine, die einzige chance, den kampf zu gewinnen. mein k?rper hat mitgemacht, alles war topp.. ich meine, - ?ber 40 kg in 9 Monaten !

Und ich schmei? alles weg und jetzt ? 22 kg in zumeist plangetreuen 13 monaten.

ich hab das gef?hl, ich kann tun was ich will, mein k?rper hat keinen bock mehr. er kennt die ganze ww-kacke schon und l?sst sich nich mehr austricksen.

in ner anderen gruppe meiner gl hat eine frau 110 kg abgenommen !!!! in knapp einem jahr !!! und ich haalte noch nicht einmals 2 minuten auf dem crosstrainer aus, wie soll das denn bei mir was geben ?

ich wei?, das einzige heilmittel ist ein langer atem... aber ganz ehrlich, im augenblick hab ich h?chstens atemnot.

ich brauche so sehr diese verdammte 30 kg marke und sie rutscht mir immer mehr aus den h?nden. ich kann sie bald schon gar nicht mehr sehen.

ich w?rd alles tun, nix mehr essen, einl?ufe, mirn bein abs?gen... ich brauche diese verdammten 30 kg so dringend... und so schnell... stattdessen sind es jetzt wieder nur 22 kg.

ich mag nicht mehr.

hab die schnauze voll.

bin total entt?uscht.

und mache nat?rlich weiter.

auch wenn es gerade im augenblick dann wieder total schwer ist, "artig" zu sein.
21.2.05 10:23


buah, mein g?ga musste heute fr?her zur arbeit und f?rs radeln "nackt im wind, der wahllos t?tet, im orkaaaaaaaaahaaaaan, der menschen frisst" hielten sowohl g?ga als auch ich mich selbst noch nicht f?r gesundet genug... so "durfte" ich heute zuhause bleiben und darf daf?r n?chstes mal die gruppenstunde nachzahlen *grmbl*

was solls, daf?r bin ich auch so ganz brav und gehe gleich wieder f?r 20 kcal crossen und anschlie?end f?r 40 - 50 kcal aufn heimtrainer und dann wolln mer doch mal schauen, dass ich heute wieder auf 200 kcal abgestrampelt insgesamt komme...


vielen dank euch lieben, die ihr euch die zeit genommen und die m?he gemacht habt, mir zu meinem letzten eintrag zu schreiben !

nat?rlich gibt eine kiki nicht auf. geht doch gar nicht

aber manchmal hab auch ich einfach die schnauze nur noch gestrichen voll *knurr*

liebe ella, danke mit deinem tipp wg. der insulinresistenz... ich habe schon eine zeitlang meine kh-zufuhr sehr gedrosselt (es gibt bei mir eh nur vollkornprodukte, ich backe unser eigenes vollwertbrot, - das ich selbst kaum esse -, wenn mein fr?hst?ck khs enth?lt, versuche ich beim abendbrot darauf zu verzichten, - au?er an hungertagen, da kann es schon mal sein, dass ich mir zum durchhalten abends noch mal kartoffeln machen muss, wobei ich dann immer die besten abnahmen hatte lol ...) hat mir leider keinen waagen-sieg sondern mich auch fast an ww verzweifeln lassen... aber wer wei?, vielleicht ist meine wut ja ein ausreichender motor, um noch einmal auf BE etc zu achten und dann eben auch noch meine zwischenmahlzeiten kh-arm und eiwei?reicher zu gestalten... im augenblick k?nnte ich das gef?hl der "ultimativen deprivation" (draaaaaaamaaaaaaaaqueeeeeeeeeeeeeeen lol) sicherlich sehr gut aushalten lol bin f?r alle tipps dankbar,... binich eigentlich immer... nur gestern nich lol... aber da war auch "notstand"

mal schaun, was die kommende woche so bringt... ich h?pf jetzt erst mal auf meinen crossie...

elefantengleich

werde ich dorthin schweben und danach den hometrainer auch noch etwas leiden lassen
22.2.05 10:44


buah, war das ne doofe nacht.... ach h?tt ich mal
MIR und nicht g?ga eine neue matratze zu seinem geburtstag geschenklt... w?r aber wohl rausgeschmissen geld gewesen, wo ich mich wg meines verformten k?rpers eh immer aufbahren muss wie ?gyptens ?lteste mumie ... und trotzdem am n?chsten morgen immer noch GENAUSO aussehe

also, essenstechnisch l?uft alles im gr?nen bereich... esse jetzt immer vormittags pointsfrei bis -arm und habe dann nach dem mittagessen meist erst so 5 bis 8 p wech... was mir einen entz?ckenden spielraum f?r den abend l?sst.

hilfreich dabei sind diverse suppen... wobei ich gestern echt zu bematscht war, um mir f?r heute eine vorzukochen *seufz* na, da wird wohl kaltes gem?se und obst herhalten m?ssen... wo ich doch so gerne etwas warmes im bauch h?tte, ist doch so kalt *brrrrrrrrr* na, mal schauen, wieviel p so ne h?hnerbr?he von maggi hat... d?rfte auch nich soooo viel sein... dann s?ppel ich mir da gleich mal eine.... oder zwei...
hab jetzt ne volle dr?hnung para und acc intus und werde jetzt langsam wieder m?de... mal schauen, wo man mich gleich findet... auf dem crossi oder homi... oder doch eher im warmen bett... mit w?rmflasche ?

eigentlich sollte ich das tor 1 w?hlen... meine abnahme ist n?mlich immer noch nicht vorhanden... sehr zu meiner erbauung... na, mal schaun....
25.2.05 10:02


*argl* hier ist mein eintrag von gestern... hab ich vergessen, einzustellen *klatschvormkopp*

also, ich mach mir ja mal ganz gerne nen zimtapfel mit milchschaum aus der dose... ist fast wie apfelkuchen lol und meine bubis m?mpfeln mir das immer weg... genau wie meine nutella banane mit milchschaum vorhin *grmbl* (ob ich wohl ausziehen muss ???? )

im augenblick hab ich mir auch wieder angew?hnt, mehr auf meinen k?rper zu h?ren und am morgen nur dann pointslastig zu essen, wenn ichs wirklich m?chte... sonst bin ich manchmal den ganzen tag ?ber hungrig gewesen (nicht umsonst hei?t fr?hst?ck auf englisch breakfast = fastenbrechen , bei mir k?nnte es auch das fass ohne boden ?ffnen hei?en lol) vorher habe ich mir das mit dem fr?hst?cken m?ssen auch wieder sehr zu herzen genommen... aber so habe ich f?r die gef?hrliche zeit (sprich abends zb vor der flimmi oder allein schon, wenn die gesamte familie zusammensitzt zum essen... in gesellschaft und im angesicht von frisch gebackenem tomaten-oliven-vollkornbrot *sabber* schmeckts halt besser ) einfach mehr punkte ?ber... so kann ich mir gleich zwei lahmacuns g?nnen und im anschluss zur pointsvernichtung die nestle fitness schoko flocken, die sony #2 letzte woche "nur f?r dich, mama" gekauft hat, essen (bringt auch wieder ne milch portion ) habe heute zum FS ne portion ananas und ne paprika gehabt und zum mittagessen 2 teller kohl-m?hrensuppe, als zwischenmahlzeit ne nutellabanane und nen cappuccino cote d'or (DER hit, leute, zarbitterschokolade... mit s??lis drin und etwas milchschaum drauf DIE schokodr?hnung !!!!! ) also, wenns hochkommt 5 ps intus... na, das l?uft doch gut an

mal schauen, was meine abnahme n?chste woche sagt
25.2.05 10:10





Verantwortlich für die Inhalte ist der Autor. Dein kostenloses Blog bei myblog.de! Datenschutzerklärung
Werbung