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hach ja,... ich wei? nich, wat mit mir los is... ich krieg im augenblick total die kurve nich....

hab zum einen immer hunger (tja, selbst schuld, wenn man sich immer die kohlenhydrate reinpfeift, junge frau, sie kennen das doch), zum andern immer nur hunger auf sachen, die nicht gut f?r mich sind (nee, das is schon kein appetit mehr, das is schon kurz-vorm-verhungern-hunger),keine lust mehr auf schnippeln, rupfen und schmurgeln, einfach nur bock auf k?seschnitte und leberwurstbr?tchen den ganzen tag... und schoki und schipps w?rn auch nich schlecht... keine motivation mehr und ziele,... ja, ziele, hmhm, ja, die hab ich ja, jaujau, nich vergesen, nein nein, nur... wer will schon ziele ????

boah, ich k*** mich selber an und krieg manchmal noch nichmals mehr f?r vormittags den dreh... von abends oder so wolln mer mal gar nicht reden....

ich hab nat?rlich auch wieder zugenommen (auf meiner waage 2 kg) und habe sorge, dass es am mittwoch noch mehr ist...

hatte eigentlich vorgehabt, wegen meiner entgleisungen der letzten wochen, heute einen niedrigst punktigen tag durch zu ziehen, mit m?hren-apfel-rohkost, wok-gem?se und so... arghhhhhhhhh, aber schon beim gedanken ans sch?len und schnippeln und ans essen ?berkommt mich so eine seltsame l?hmung... *grmblfix*

also gabs heute morgen kn?cke mit pfeffer-buko und kochschinken... zwar auch nur 4 P aber... naja, eben schomma 4 p und heute mittag werde ich trotz allem gefl?gelbratwurst, kartoffeln, so?e und farmersgem?se essen... f?r 8 P *w?rg* ...

es f?llt mir nur so schwer, mit einer zunahme klar zu kommen... und dann,.. ich knacke diese bl?de 160 kg nich... ich will doch endlich wieder in die richtige richtung gehen.... verflixt !!!! und ich will den crossie.... und ich will mich besser bewegen k?nnen...und ich will n?chstes jahr mit dem babytanz anfangen...und ich will n?chstes jahr nach disneyland paris und da auch rumlaufen k?nnen... und ich will in den ferien was mit den kindern unternehmen...am liebsten schwimmen...tja, und da f?ngt es an... wie mit den blutungen schwimmen gehen ? ... wie mich einschr?nken, wenn ich so nach essen giere ? ... wie durchhalten, wenn ich schon zu schlapp zum sch?len, schnippeln und kochen bin ?... wie den flocken und anderen verlockungen widerstehen, wenn ich noch nicht einmals beim erlaubten genuss genie?e, sondern nur schlingen will ?

was ist los mit mir ?


ich versteh mich selbst nicht.
4.7.04 11:52


..mich fragte letztens ein Bekannter, ob ich nun besser klar komme... und ich war versucht, f?r einen kurzen augenblick, ja zu sagen...

doch allein schon das Nachdenken ?ber diese Frage, der Bruchteil eines Gedanken daran, dass ich ohne dich leben muss...

ich habe ihm die Frage immer noch nicht beantwortet.

Ich erlebe mich immer sprachloser in meiner Trauer.

Die Wut ?ber die Borniertheit des medizinischen Personals, die meines Verst?ndnisses nach uns alle deiner beraubt hat,.. ja, die ist nat?rlich noch da... wird aber mittlerweile von Traurigkeit ?ber die Ausweglosigkeit , die Unm?glichkeit einer Bestrafung der Beteiligten, verdr?ngt... tief tief tief in mein Innerstes geschoben...

Gestern lief wieder "My Immortal" im Radio ...f?r mich ist es unser Lied...

Ich wei? noch, als ich es bekam und wir beide es zum ersten Male h?rten... wie bet?rt wir von dieser Stimme waren und wie uns das Gef?hl dieses Liedes ergriff, umsp?lte, umh?llte... wir beide waren den Tr?nen nahe und h?rten dieses Lied Mal um Mal um Mal um...

Es wurde zum Eingang an deiner Trauerfeier gespielt... und es wurde f?r mich zum Thema meiner Trauer um dich,... meiner Liebe zu dir, zum Bindeglied zu dir, ?ber deinen Tod hinaus.



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4.7.04 12:05


... ich ess mir grad natreen paradiescreme... alle 4 portionen f?r 4,5 p, dann hab ich f?r heute 16,5 wech... und heut abend fress ich mir knubbelig... irgendwas fieses, was aua bauchweh macht, weil die plautze dann spannt... irgendeine schaufelportion hab ja dann noch 9,5 p, mensch, da sollte ich mir doch ne volle plautze mit fressen k?nnen, wa ?


ps: isn eintrag von gestern, den ich vergessen hatte, hier drauf zu wuppen... *sch?m*
6.7.04 08:17


tja, ihr lieben, bin satt geworden.

.. haben dann aber bis 2 uhr noch gewerkelt f?r bens burtzel und kuchen (schoko-schoko-schoko-schoko-kuchen) glasiert , 36 muffins (schoko-schoko-schoko-muffins) usw usw... tja, da hab ich dann ungef?hr 4 p glasur genascht, 1 p Mini-Smarties, 1 kinder pingui (wieviel hatte der noch mal ? 4 p ? ) und heute morgen ein gut halbes st?ck von dem kuchen , 6 P ... also hab ich jetzt schon 15 p weg und heute kann ich f?r mich nix kochen zum mittag, da sind wir im kindermuseum, heute nachmittag ist riesen kaffee angesagt, wo ich mich mit irgendetwas anderem begn?gen werde (kaufe gleich noch lecker obst ein).... menno, nur noch 11 P und kaum die m?glichkeit, sich was zum happern zu kl?ppeln *schnief*

6.7.04 08:19


nuja, habe mich ja auf bens burtzel dann bewusst entschieden, punkte punkte sein zu lassen und mich der v?llerei hinzugeben....

is auch egal (red ich mir ein)

war auf jeden fall gestern in der gruppenstunde und hatte mich auf 3 kg zunahme eingestellt (bef?rchtete aber mehr)... habe meine gl vorgewarnt und mich todesmutig auf die waage gestellt..och, sagt sie, is ja gar nicht SO viel... 2,2 kg... f?r mich ne menge, aber wenn meine gl schon sagt, das ist ja nicht so viel, dann werd ich mich ja wohl deswegen nicht gei?eln, oder ?

war ja dann auch mein letzter tag, an dem ich mich der v?llerei voll hingegeben habe, ab heute ist wieder ww der king

haben dann gestern ?ber ausrutscher, ursachen und nachtr?gliches ausb?geln gesprochen...

also, wenn man krank war, ist es ganz normal, dass man schlecht wieder ins programm kommt,.. ?berhaupt, immer, wenn man nicht so viel zu sich nehmen konnte, wie man brauchte... der k?rper holt es sich hinterher wieder...

vor dem gesichtspunkt ist nat?rlich auch das nachtr?gliche ausgleichen eines ausrutscher mit einem 0 P tag zu betrachten... kann einem nachtr?glich viel mehr schaden als nutzen...

au?erdem verwirren wir unseren stoffwechsel durch einmal zu viel und einmal zu wenig an brennstoff... wir trainieren ihn dann schon f?rs jojo-en ... na, und das will ich ja wohl nu ?berhaupt nicht... also heute wieder gewagt ins programm geh?pft... und mir schlaue gedanken gemacht...

habe festgestellt, dass ich mir in den letzten wochen einfach immer weniger 0 P sachen erlaubt habe... klar, mit dem ganzen wissen im kopf, dass ja auch ein zuviel an obst etc etc etc... na, ist aber doch besser, ich ess mich satt an sowas und schreib mir daf?r dann trotz allem 0 p auf, als dass ich mich bei diesem erlaubten guten kasteie und mir dann, weil ich hunger habe, die punktebomben reinpfeife, oder ?

jawoll ja

also, habe jetzt hier 4 leckere nektarinen, 5 birnen , ?pfel ja eh und ne dicke ananas.. ach ja und ne melone auch noch (nich wasser) ... und wenn ich das alles heute aufessen muss, um im programm zu bleiben... na, dann mach ich das doch *grins*
8.7.04 09:32


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